Tyypilliset luonteenpiirteet

(20 min)

Useimmat PPD-potilaat ovat luonteeltaan ”T-tyyppiä” (T tulee englannin kielen sanasta tension). Tämä tarkoittaa, että ihminen on hyvin tunnollinen, itsekriittinen, perfektionisti, kiltti, pyrkii aina tekemään ”oikein” ja miellyttämään muita tai on hyvin kontrollinhakuinen.

Näissä luonteenpiirteissä ei ole mitään vikaa. Ne ovat nyky-yhteiskunnassa usein hyvin arvostettuja piirteitä. Ongelmaksi nämä luonteenpiirteet muodostuvat vasta sitten, kun ne menevät yli ja alkavat aiheuttaa haittaa ja ongelmia.

Esimerkiksi sama työtehtävä voi pedantille ja perfektionistiselle työntekijälle olla suuri stressin aihe, kun taas leppoisin rantein töitä tekevä työntekijä ei tuhlaa työtehtävään sen suurempia ajatuksia. Tämä pedantti ja perfektionistinen työntekijä on stressaantunut ja joutuu ponnistelemaan mentaalisesti enemmän selvitäkseen työtehtävistään hänen persoonansa vaatimusten edellyttävällä tavalla. Hän saattaa joutua jäämään ylitöihin tehdäkseen täydellistä jälkeä – mikä tiedostamatta aiheuttaa hänelle vihaa ja katkeruutta. Jos lisäksi henkilö ei osaa ilmaista tai purkaa työpaineisiin (olivat ne sitten itse tai ulkopuolelta asetettuja) liittyviä tunteita, kehittyy hänelle todennäköisesti PPD-oireita. Persoonalla, asenteella ja luonteella on siis suuri merkitys siihen, miten päivittäiset tehtävät ja asiat koetaan.

Monet PPD-potilaat ovat perfektionisteja ja heidän voi olla vaikea tunnistaa, miten paljon on riittävästi, mikä on liian vähän ja mikä liian paljon, ovatko he hyviä tai riittävän hyviä tai milloin on aika luovuttaa. Lisäksi, koska T-tyyppiä olevat ihmiset usein välttävät konflikteja, ovat he usein patologisia toisten miellyttäjiä. He muuttuvat usein siksi ihmiseksi, jonka he kokevat muiden toivovan heidän olevan tullakseen toimeen ja kuuluakseen joukkoon sekä tullakseen hyväksytyksi.